- pomáhá při správné tvorbě kolagenu, který zajišťuje správnou funkci cév, kostí, chrupavek, dásní a zubů
- napomáhá normální tvorbě kolagenu pro správné fungování pokožky a také pomáhá chránit buňky před oxidačním stresem
- podporuje normální fungování nervového systému
- přispívá ke snížení pocitu únavy a vyčerpání a pomáhá udržovat normální psychické funkce
- podporuje také normální fungování imunitního systému, a to i během intenzivního cvičení a po něm. K tomuto příznivému účinku dochází při denní konzumaci 200 mg vitaminu C nad doporučenou denní dávku.
- přispívá k udržení normálního energetického metabolismu
- zvyšuje vstřebávání železa.
A používáte vitamin C?